Dziś poruszamy temat bardzo aktualny i niezwykle ważny – bezpieczny powrót do aktywności fizycznej po zarażeniu się COVID-19. W SSC Studio w Warszawie już zajmujemy się takimi osobami. Na co zwrócić szczególną uwagę przed rozpoczęciem treningów? Jakie wykonać badania? Kiedy można bezpiecznie zacząć aktywność fizyczną?

Read More